艾灸有什么功效

艾灸的功效

1、艾灸有助于安神助眠，幫助緩解壓力; 增強免疫力，提高身體的抗寒的能力, 不容易產生感冒等癥狀通過艾灸的治療可以達到去除風寒的作用，也可去除體內淤血，強健筋骨，滋陰固陽，讓身體更加有活力，使得身體的氣血更加的通暢無阻，有利于疾病的預防和治療，由于臟腑的恢復和保健;正因為血液循環的加速，可以讓皮膚更加的有彈性，新生細胞更加有活力，可以去除皮膚色斑，讓皮膚更加的圓潤，血氣十足，有助于延緩衰老。

2、緩解黑眼圈和皮膚老化松弛: 在眼部問題方面，艾灸可以大大緩解眼圈發黑的癥狀，防止自己皮膚的 老化與松弛，使得眼部更加光潔干凈。 綜上所述，艾灸可以通過經絡調整人體生理功能，促進新陳代謝，血液循環更加的流暢，對于內分泌的調節很有益處，也會進一步提高免疫系統，不容易生病。

3、艾灸有助于消散腫塊，有助于激活血液循環，恢復正常代謝功能，排除體內毒素，使身體放松，身體更健康等。便秘、胃腸蠕動功能障礙;便秘是人體內最大的病毒來源，缺乏水纖維素，緊張壓力時間過長，心理因素干擾正常排便習慣，導致胃部不適;延緩衰老，大量自由基，機體功能開始下降，卵巢內分泌激素失衡，子宮代謝也緩慢，艾灸可提高代謝效率。