黃芪補氣怎么搭配好

1、工作壓力大的中青年：黃芪+丹參

用法用量：黃芪、丹參各15克，煎煮或開水沖泡代茶飲。

搭配原因：您常常感到胸悶、氣短、乏力，很可能是氣血不暢導致。黃芪補氣養血，丹參活血化瘀，兩者合用，可以讓您氣血充盈、呼吸通暢！

2、糖尿病患者：黃芪+山藥

用法用量：黃芪、山藥各15克，煎煮或開水沖泡代茶飲。

搭配原因：黃芪補氣，山藥益氣養陰、平而不燥，都是內熱消渴的佳品。您試試將兩者合用，有助于改善口渴多飲、小便多等氣陰兩虛的癥狀。

3、容易上火的人群：黃芪+金銀花

用法用量：黃芪15克、金銀花10克，煎煮或開水沖泡代茶飲。

搭配原因：不少人虛不受補，很容易上火，不敢用黃芪。金銀花是清熱解毒的良藥，搭配黃芪沖泡代茶飲，可以助您補氣血不上火。

4、氣虛自汗者：黃芪+白術

用法用量：黃芪15克、白術10克，煎服或開水沖泡代茶飲。

搭配原因：黃芪能補氣升陽、益衛固表；白術可補氣健脾、固表止汗。兩者搭配，可以加強補氣之功，讓您止汗的效果更好。

5、秋季易感冒、易上呼吸道感染者：黃芪+大棗

用法用量：黃芪15克、大棗10克，煎服或開水沖泡代茶飲。

搭配原因：黃芪、大棗合用，有助于增強人體的抗病能力。免疫力上去了，感冒自然就少了。您在這個秋季，就不容易受上呼吸道感染的“侵襲”。

6、有婦科炎癥或痛經者：黃芪+當歸

用法用量：黃芪15克、當歸10克，煎服或開水沖泡代茶飲。

搭配原因：黃芪補氣血、當歸活血化瘀。兩者搭配，有助于減少婦科炎癥對您的影響，還有助于減少經期疼痛，真可謂一舉兩得！

7、患心腦血管疾病等慢病人群：黃芪+葛根

用法用量：黃芪15克、葛根9克，煎服或開水沖泡代茶飲。

搭配原因：黃芪補氣血，葛根有助于改善心肌耗氧量、擴張冠狀動脈血管、改善微循環，防治心肌缺血、心肌梗死等病癥，讓您喝了“舒心”。

8、愛美人群：黃芪+枸杞

用法用量：黃芪15克、枸杞30克，煎服或開水沖泡代茶飲。

搭配原因：枸杞含豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等，搭配枸杞，能起到很好的抗氧化作用，助您保持皮膚潤澤。

9、肺燥咳嗽、失眠、便秘者：黃芪+麥冬

用法用量：黃芪、麥冬各15克，煎服或開水沖泡代茶飲。

搭配原因：黃芪補氣血，麥冬滋陰潤肺。兩者合用，讓您在這個秋季滋陰潤燥不上火，睡個暖暖的好覺，很安心。