月經期間洗頭好不好

月經期間減少洗頭是對的

1、現在人們的生活條件有所改善，他們對健康和健康的認識也得到了提高。所以有很多人每天都有洗發水的習慣，特別是在夏天，出汗，油，一天不洗就覺得不舒服。但是你想在月經期間洗頭嗎?事實上，在月經期間減少洗頭的數量是正確的，因為月經期間特殊的生理變化，身體相對處于氣血不足的狀態，抵抗力降低。根據中醫的說法，頭部是全陽的交匯，經期不足，腦供血相對不足，頭部也易風寒。冷熱刺激洗發水還可能引起頭痛、頭暈等腦血供不足、血管痙攣，即所謂的"頭風"。"因此，我們應該盡量避免月經期間洗頭。

2、雖然建議在月經期間不要洗頭，但在夏天天氣炎熱時，為了不影響形象或特殊情況，那么也可以洗頭，但要注意，月經洗發水不可用冷水，洗完后用吹風機擦干，以免外出吹風，以免引起頭痛;最好不要在月經前兩天洗頭發，可以在第三天洗頭，晚上睡覺前不要洗頭發，容易感冒。